La Verdad Sobre los Alimentos Ácidos y Alcalinos

Si has oído hablar de las dietas alcalinas, probablemente te rascaste la cabeza y dijiste, ‘pero ¿los cítricos no son muy ácidos... y muy buenos para mí?’

Tienes razón.

Lo son y lo son.

Al igual que algunas partes de tu cuerpo deben ser tan ácidas que le harían caer el pelo a un perro, mientras que el resto de tu cuerpo debe ser ligeramente alcalino, o si no, te enfermarías, algunos alimentos son naturalmente ácidos o alcalinos.

Cuando se trata de bajar de peso, según como los alimentos afecten a tu cuerpo son ácidos o alcalinos.  ¿Lo que comes hace que mantengas ácidas las partes de tu cuerpo que deben ser ácidas y el resto alcalinas?

¿O es que esos alimentos fuerzan a todo el cuerpo a producir ácido para deshacerse de las toxinas y luego, cuando eso no funciona, a almacenar todas esas toxinas y el ácido adicional que producen en las células de grasa?

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