Algunos Consejos Útiles Para Aumentar su Altura Naturalmente

¿Está cansado de ser bajito? ¿Siente que lo ha intentado todo para parecer más alto? No se desanime. Aquí podrá encontrar algunos consejos útiles sobre cómo aumentar su altura naturalmente, que no sólo mejorarán su apariencia, in que mejorarán también su salud drásticamente.

En primer lugar, con el fin de entender cómo estos consejos son relevantes para aumentar su altura de forma natural, es esencial entender cómo nuestros cuerpos y huesos crecen en primer lugar. ¿Sabía usted que tenía más huesos cuando era un bebé que ahora? ¡Es verdad! Cuando somos niños, algunos de nuestros huesos consisten de una sustancia llamada cartílago. A medida que envejecemos, este cartílago se osifica y forma hueso sólido. Durante nuestra adolescencia, este proceso está todavía en curso. Las placas de crecimiento situadas en los extremos de los huesos largos todavía se están estirando y largando, lo que contribuye en gran medida a los brotes de crecimiento que experimentamos gradualmente.

Sin embargo, no debe creer ningún anuncio que vea o escuche que pretenda venderle ciertos ejercicios que alargan y estiran sus huesos. Los huesos simplemente no funcionan de esa manera. Una vez que han dejado de crecer, nada va a hacerlos crecer de nuevo. Cualquier producto que afirme esto está tratando de engañarle para quitarle su dinero. Además, debe evitar también las estafas con suplementos hormonales o suplementos vitamínicos que pretenden hacerte más alto. Éstos simplemente no funcionan.

Esto no quiere decir que el ejercicio es completamente irrelevante cuando se trata de aumentar su altura naturalmente. Realizar rutinas de ejercicio regularmente con muchos estiramientos es de gran utilidad cuando somos jóvenes y todavía estamos creciendo. Una vez que haya terminado de crecer, el ejercicio puede ser eficaz a la hora de hacerle parecer más alto, si está más delgado, se verá más alto.

Complementar los entrenamientos regulares con la ropa adecuada es una maravillosa manera de parecer más alto naturalmente. Usar ropa de colores sólidos oscuros o a rayas hace que sus piernas y brazos parezcan más largos, y usar zapatos grandes, como botas o zuecos ayuda a que sus pies se vean más grandes, por lo que parecerá también más alto. Su postura es también importante, no sólo parecerá más alto, sino que es bueno para su espalda, cuello y pies también.